Free Resources

 

In English

(Scroll down for Swedish)

What is tantra?

Is Tantra about sex?

Pods on Spotify with Mia

Listen: Q & A on Tantra


På Svenska

Mia i Svenska Dagbladet
Under ytan finns din genuina längtan


Video: Vad är tantra?

Video: Body Love Yoga

Body Love YogaBody Love Yoga är en meditativ form av yoga med fokus på avslappning i rörelse. Vi guidar kroppen tillbaka till sitt naturliga rörelsemönster d...

Video: Högläsning

Video: Body Love Tantra Retreat

www.bodylovetantra.comTantra Retreats & KurserPå tantra retreats och workshops kombinerar vi yoga och meditation med övningar där vi också möter varandra på ...

Podd på Spotify

Föreläsning: Våga vägra stress & bli mer effektiv

 

 

Meditation

Body Love Meditation med Mia: Omfamna livet som det är.

Tantrasex

Närvaropodden

Ett samtal med Mia Lehndal om tantra som ett sätt att förändra livet i grunden.

Att möta sig själv

I detta avsnitt av 100%-podden berättar Mia för Charlotte Rudenstam om hur hon på en resa i Anderna överrumplande blev medveten om vad närvaro och meditation kan ge livet.

Video: Body Love Yoga

Video: Body Love Tantra

På tantra retreats och workshops kombinerar vi yoga och meditation med övningar där vi också möter varandra på ett tryggt och säkert